如果您在WhatsApp中发现联系人都不见了，可以尝试以下几个步骤来解决问题：
1. **检查网络连接**：确保您的设备已连接到互联网。WhatsApp需要稳定的网络连接才能正常工作。
2. **重启应用程序**：关闭WhatsApp并重新打开它。有时候简单的重启可以解决临时的技术问题。
3. **更新应用**：检查是否有可用的WhatsApp更新。过时的应用程序版本可能会导致各种问题，包括联系人消失。
4. **同步联系人**：前往设置（iPhone）或联系人（Android），然后选择“将联系人保存到手机”。这会确保所有联系信息都被存储在您的设备上，并且能够被WhatsApp读取。
5. **恢复聊天记录**：如果之前备份过聊天记录，在更改号码或者重新安装后可以通过备份恢复联系人列表和对话历史。
6. **清除缓存/数据**（仅限Android）：进入手机设置 -> 应用管理 -> 找到WhatsApp -> 存储 -> 清除缓存 或者 清除数据。请注意，清除数据会删除本地未备份的消息和媒体文件。
7. **重新验证手机号码**：有时更换SIM卡或其他原因可能导致WhatsApp无法正确识别您的账户。按照提示重新验证您的电话号码可能有助于恢复正常功能。
8. **联系支持团队**：如果以上方法都无效，建议联系WhatsApp官方客服寻求帮助。他们可以提供更专业的指导和支持。
希望这些步骤能帮您找回丢失的联系人！如果有其他疑问，请随时告诉我。
